8月19日，今天，葡萄牙留学体育生申更新Vlog，曝光了自己一天的生活。
沈在Vlog中晒出了自己的日常生活。早上起床吃饭后，她下楼自己练习保持球感。当她中午回到公寓时，她自己做饭来满足她的“中国胃”。
下午，她搭便车去球队训练。训练结束后，她晚上独自在家学习葡萄牙语。她还为这个Vlog写了一段文字：“简单而充实的一天。”
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